База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
овсяная каша
печеночный блин
котлеты из смешанного фарша
рисовые вафли
салат из пекинской капусты
конфеты Вспышка
Котлета индюшиная с картофелем
Сырники
Абджасандал
Конфета СТЕП
шоколадд Мерси
кофе черный
салат из помиров и огурцов
Минтай припущенный
шоколад Милка цельный орех и карамель
печень куриная с овощами
Суп фасолевый
Блины мои
Густера вяленая
Оладьи кабачковые с куриным фаршем
L carnitine
Мюсли запеченые с яблоком (ОГО)
Творог обезжиренный(Агрокомплекс)
Пюре катофельное
Суп гороховый (из колотого гороха) без мяса
Икра трески "консервы"
СЕЛЬДЬ с луком
Торт вафельно шоколадный
Пицца без коржа
кофе с молоком
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
297
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%