Раскопки

Так, выловлена еще одна причина "беспричинных" привесов. Помимо воды. Это обилие клетчатки. Но любителям овощей и даже отрубей волноваться не о чем, а порошковая клетчатка по типу соевой и гороховой тут вряд ли у кого-то, кроме меня, есть. Ну а инулин (самый низкокалорийный) мне тупо жалко пускать на выпечку в таком количестве, так что не проверяла Да, это я вместо муки ее клала, поэтому получалось довольно много. Оно, конечно, просто лежит балластом, потом выйдет, но не надо мне лишней нервотрепки.
Итого - 72,6 на сегодняшний день (76,3 в воскресенье, а вот с тех пор я порошковую клетчатку-то и убрала! оцените разницу, блинн!), и показатель мышц по анализатору близок к истине: 49,4. Где-то так и было до всех привесов. Понятно, что без мочегонных вес тут же улетит вверх, но тут уж ничего пока не сделаешь.
Но ч-черт, я рассчитывала на своем обрезанном по уши рационе побольше похудеть чуть ли не в 500 ккал пару недель вписывалась каждый день.
Впрочем, все равно хорошо, и талия не 80, а 76. В любимом красном бархатном платьюшке-трубе (трехкопеечный лоукост с китайского аукциона, но как выглядит на мне!) на НГ звезда буду даже без корсета. Эх, затянулась бы и в выходной корсет, тогда вообще хана, но он, сцуко, вокруг меня без шнуровки два раза оборачивается сейчас Придется все же разориться на новый, страшно хочу узнать, до скольки сейчас талия затянется. Буду косплеить Скарлетт с ее 17-ю дюймами
Вопрос: сколько наем в доме отдыха за три дня? Комп есть (а работочку никто не отменял!), и весы взять невелика жертва, но это ж застрелиться всё записывать, да и непонятно, как считать, чистого продукта почти не будет же. Ну, придется просто убрать все с виду калорийное, надеюсь на свой опыт.