спешка нужна при поносе, поэтому не торопитесь за результатом, вес снижается медленно...

Света Бор

13-08-2025

Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...

3 160

Страна дождей

12-08-2025

Дневник питания за 11.08.2025

На удивление голод переносится всё легче и легче, ...

10 67

Ирина Макс

11-08-2025

Дневник питания и тренировок за 11.08.2025

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...

9 58

Елена

08-08-2025

Дневник питания за 08.08.2025

Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...

7 58

Maximus Otto

2025-08-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 87%

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски

Автор Марина ИМТ=24,1

44.2

2

0.3

8

20

5 44

Боул с лососем и киноа

Автор Жанна

155.8

7.6

8.8

9.4

6

2 0

Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот

Автор Жанна

136.1

7.3

7.6

9.2

7

0 0