Сегодня встала в 6.00 голова очень кружиться, слабость прям страшно становиться....

Maximus Otto

2025-08-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 87%

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Aнна Лизa

16-08-2025

Когда мне стукнуло 35,

ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...

7 426

J-D

14-08-2025

Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?

Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...

6 99

Страна дождей

12-08-2025

Дневник питания за 11.08.2025

На удивление голод переносится всё легче и легче, ...

10 67

Ирина Макс

11-08-2025

Дневник питания и тренировок за 11.08.2025

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...

9 58

ПОМИДОРЫ ленивые

Автор Марина ИМТ=24,1

58.6

1.1

3.2

5.9

14

1 4

Печенье миндальное

Автор Елена Петрова

476.5

18.5

41.9

8.3

5

3 0

Гаспачо

Автор Ирина

75.3

1.4

5

5.5

11

2 0