База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печенье деревенское
Смесь для выпечки
Кекс малиновый
Печенье красивое
Греческий йогурт Teos
Сосиски сливочные
Сосиски в лаваше
Хлеб "ржаное чудо"
Дорадо запеченная
Джем из топика буран вишня
Напиток соевый кокос
Омлет с цветной капустой
Овощное рагу с индейкой
Овсяноблин с клубникой
Пп конфеты
Протеиновый батончик bodybar
Соба с креветками
Йогуртовые оладушки
Сыр творожный
Хлебцы бородинские
Хлеб ржаной "зерна и злаки"
Белковый омлет
Куриное филе с творогом
ПП сырники овсяные
Котлеты из говядины
Белевская пастила
Салат с тунцом
Тыквенный суп-пюре
Овсяноблин
Куриное филе в йогуртовом соусе
Тушеные овощи
Треска тушёная
Салат пп овощной
Куриная грудка запеченная
Овсяные блинчики
Омлет с брокколи
Батончик "фисташковая меренга"
Паста с креветками
Пенная каша
Суп-пюре из чечевицы
Творожные оладушки
Брынза сербская
Йогурт "Лужайкино" клубника
Гранола кокос
Зразы
Яичница с помидорами
Зефир ванильный в глазури
Грибной суп
Картошка с грибами
Фаршированный перец
Оладьи из патиссонов
Окрошка
Колбаса Докторская
Тушеная капуста
Сыр гауда
Шарлотка
Печенье сдобное сливочное
Булка Берлинская
Тефтели
Хлебцы Щедрые ржаные
Плавленный сыр
Капуста цветная с яйцом
Супрадин
Цикорий растворимый
Биточки в томатном соусе
Куриные рулетики с сыром
Батончик Fitness шоколад
Хлебцы мультизлаковые с томатом и базиликом
Сухари ржаные
Колбаса казачья
Тефтели в томатном соусе
Мини-рулет с вареной сгущенкой
Творожный сыр "Виолетта"
Минтай в сметане
Овсяноблин
Якобс кофе 3 в 1
Биточки в томатном соусе
Плов
Блины фаршированные мясом
Фарш готовый
Блины
Нут хрустящий
Милка шоколадное яйцо
Грибной сырный суп
Тефтели запеченные под сыром
Свекла с чесноком
Гречаники
Хлебцы хрустящие
Йогурт Вними клубника
Овсяные отруби
Сырники в духовке
Запеканка с фаршем
Свинина тающая с луком
Сырная закуска
Пшеничная каша
Тефтели в соусе
Квас Никола
Окрошка
Колбаса куриная "Праздничная"
Овсяная каша
Рисовая каша
Гречка с курицей
Лазанья
Кекс на кефире
Медовые пряники
Курица на овощной подушке
Курица на овощной подушке
Кекс столичный с изюмом
творожная запеканка
Кулебяка
Икра мойвы с копченным лососем
Куриные голени с картошкой в рукаве
Творожное печенье
Шоколадный пирог
Бигус
Гречка с курицей в сливочном соусе
Манник
Ленивая овсянка с мандарином
Гуляш из курицы
Овощи отварные
Скумбрия фаршированная сыром и луком
Сырники
Салат с тунцом
Фасоль
Куриные котлеты
Ленивая овсянка с ряженкой
Салат помидоры+перец
Ленивая овсянка бананом и какао
Гороховое пюре
Курица в рукаве
Кабачковые оладьи
Куриный суп с рисом
Блинчики
Ленвая овсянка с бананом и какао
Ленивая овсянка с яблоком и корицей
Ленивые куриные ножки
Куриная печень в сметане
Куриный суп с рисом
Шоколад Российский Горький
Ванильный зефир "Экстра"
Пиво Эдельвейс
Макароны с сыром
Ленивая овсянка с малиной и какао
Крабовый салат
Крабовые палочки Вичи
Куриный суп с вермишелью
Тыквенная каша с рисом
Сухарики ржаные фазер
Шейка фирменная "Омский бекон"
Хлеб "Урожайный"
Щучьи котлеты
Ленивая овсянка с малиной
Овсяные хлопья "Агромастер"
Йогурт белый "Простоквашино"
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0