База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Манник на кефире
Фасолевый суп со свининой
Белая фасоль натуральная
Сырники
Салат из капусты с морковью
Белая рыба в микроволновке
Кофе с молоком
Гороховый суп со свининой
Оладьи на ряженке
Запеканка с курицей и цветной капустой и грибами
Сырный суп с грибами и курицей
Паштет из говяжей печени
Сырный суп с колбасой
Тушеная капуста с курицей и картофелем
Морковь с яйцом
Вешенки в сметане
Суп с куриными фрикадельками
Фруктовый салат
Бычки сушеные
Свинина в сметане
Омлет с цветной капустой
Молочная каша с рисом
Борщ "Мой"
Салат "Простой"
Курица с карри
Курица с кожей, запечь
Куриное бедро без кожи, запечь
Салат "Легкий"
Салат "чудо"
Запеканка из макарон с куриной печенью
Суп постный
Белая рыба в томате
Салат весенний
Яблочный пирог с творогом, из овсяной муки
Мед
Черный байховый листовой чай Алакозай
Масло сливочное Крестьянское 72,5
Вареники с соленым творогом
Тушеная капуста со свининой
Хлеб банкетный
Яичница с говядиной
Капуста тушеная с грибами
Картошка, запеченная с овощами и курицей
Суп рисовый
Шоколадный кекс
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%