Блог
Войти
Нина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нина
24.09.2016 08:07
С добрым субботним утром!как считаете если сварить бульон с грудки он будет считаться постным?)
С добрым субботним утром!как считаете если сварить бульон с грудки он будет считаться постным?)
8
Нина
23.09.2016 13:49
Всем привет)возник вопрос как правильно рассчитать калораж бульона куриного если я варю его на грудн...
Всем привет)возник вопрос как правильно рассчитать калораж бульона куриного если я варю его на грудной косточки?)то беж я срезала грудку с кости а кость сварила)
2
Нина
18.09.2016 09:22
С добрым утром)вчера купила инжир незнаю как правильно его кушать?)подскажите кто пробовал эту ягоду...
С добрым утром)вчера купила инжир незнаю как правильно его кушать?)подскажите кто пробовал эту ягоду)
1
11
Нина
05.09.2016 20:46
Эх чем меньше вес тем меньше дефицит (приходиться держать угли и жиры в зеленом коридоре а белок тож...
Эх чем меньше вес тем меньше дефицит (приходиться держать угли и жиры в зеленом коридоре а белок тоже нельзя исключать(так я год буду худеть(
1
Нина
22.08.2016 16:03
Придерживаетесь ли вы правила после еды нужно походить или постоять минут 15-20?
Придерживаетесь ли вы правила после еды нужно походить или постоять минут 15-20?
2
63
Нина
22.08.2016 14:19
Привет)что делать в последнее время тянет на мороженное?(так не хочется возвращаться к тому что было...
Привет)что делать в последнее время тянет на мороженное?(так не хочется возвращаться к тому что было просто караул(
1
19
Нина
18.08.2016 13:24
Привет))Давно вот задумываюсь купить тростниковый сахар и вот есть ли от него польза или нет?)
Привет))Давно вот задумываюсь купить тростниковый сахар и вот есть ли от него польза или нет?)
7
Нина
11.08.2016 19:19
Всем добрый вечер)как вы считаете на сколько важно соблюдать баланс Омега3и омега6?))
Всем добрый вечер)как вы считаете на сколько важно соблюдать баланс Омега3и омега6?))
12
Нина
06.08.2016 22:02
Доброй ночи)Как вы думаете черная смородина крепит или слабит?)
Доброй ночи)Как вы думаете черная смородина крепит или слабит?)
1
10
Нина
05.08.2016 15:08
Всем привет)возник вопрос предположим я делаю куриные окорочка на мангале на решетке)Как поставить к...
Всем привет)возник вопрос предположим я делаю куриные окорочка на мангале на решетке)Как поставить какой вид обработки у них ?)
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
9
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
7
55
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-10-01
Калорийность:
1669 кКал
Витамины и минералы:
90%