Блог
Войти
Нина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нина
15.11.2015 18:08
Добрый вечер)Как думаете отруби можно вписывать в кбжу или они полностью выводятся из организма и на...
Добрый вечер)Как думаете отруби можно вписывать в кбжу или они полностью выводятся из организма и на кбжу не влияют?)
4
Галина_R
15.11.2015 18:43
))рано или поздно выводится из организма всё.а вот в дневник питания заносится всё,что вводится в организм))в том числе и отруби)
Наталья Сотник
15.11.2015 18:48
я записываю все что ем, отруби тоже.
Нина Гвоздева
15.11.2015 18:48
я отруби ввожу в дневник питания, чтобы было видно достаточно ли я потребляю пищевых волокон.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Лучшие рационы
Страна дождей
2025-10-03
Калорийность:
1492 кКал
Витамины и минералы:
92%
Yanito
2025-10-02
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-10-02
Калорийность:
1587 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Шарлотка от Шефа
Автор
g74c9ty7vv
319
3.9
16.4
37.9
2
1
1
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0