Александра

28.08.2017 07:28

Возвращаюсь...

Возвращаюсь на сайт после двухлетнего перерыва.
Ничто не предвещало, но "вдруг" начала набирать вес, и теперь меня 73 кг. Так что пора возвращаться к правилу "в книжечку запишем!"
Вот ещё бы как-нибудь пофигизм включить, а то получается, что постоянно на нервах, а мои нервы, они, собака, такие, что им надо "кюшать".

AmyFarrahFowler 28.08.2017 08:04

Я вот для себя, по себе поняла, что в деле стройности, поддержания более-менее правильного образа жизни, без контроля никуда. Уже лет 6, если не больше считаю ккал. Понимаю, что если я это дело брошу, сделаю длительный перерыв, меня точно разнест обратно.
А Вам удачи! Все получится. Ведь первый раз получилось. Значит сможете повторить. Опыт есть.

Иннулик 28.08.2017 08:04

Добро пожаловать! С возвращением! Дарю цветочек

Ирина Рязанова 28.08.2017 08:13

и я снова вернулась!!!

Julia 28.08.2017 08:21

С возвращением! Обязательно все получится! Ведь мы все понимаем, что тело это багаж, который мы несем всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. Оно нам надо? Удачи Вам!!! С улыбкой

Алёна 28.08.2017 08:26

Добро пожаловать! Попробуйте успокоительное попить, мне очень хорошо афабазол помогает, но он как и все успокоительное (наверное) накопительное, т.е. результат заметите через недельку.

лора новикова 28.08.2017 08:37

Аналогично!. С понедельника - новая жизнь, а то за старыми платьями полезла. Удачи нам всем!

Ирина 28.08.2017 09:21

Пусть все получится!

Татьяна дочь Павла 28.08.2017 09:21

Согласна,что нервы просят кушать.Держать под контролем аппетит в такой ситуации не получается!Как быть,не знаю.

Viktor 28.08.2017 09:34

Успехов!

Lyuda 28.08.2017 09:40

Добро пожаловать! Дарю цветочек

Прелистина 28.08.2017 09:44

И я вернулась! Успехов нам!!! Дарю цветочек

Екатерина Лесникова 28.08.2017 09:53

У меня такая же история Плачу

Вся жизнь - борьба!

Александра 28.08.2017 16:23

Аленушка сестрица, AmyFarrahFowler, Julia, лора новикова, Ирина Рекс, Виктория, Lyuda Lyudmila, Прелистина, Спасибо С улыбкой

Александра 28.08.2017 16:24

Ирина Рязанова, И вас - с возвращением! С улыбкой

Александра 28.08.2017 16:26

Алёна, К сожалению, многие успокоительные обладают седативныс эффектом. Мне ещё на мои антигистамины слегка усыпляющие добавить успокоительное, - и я буду спать-спать-спать Подмигиваю

(прям мечта, чесс слово!)

Александра 28.08.2017 16:26

Екатерина Лесникова, таки да. Но мы всех поборем! С улыбкой

людмила ш 28.08.2017 17:15

Успехов!

Екатерина Лесникова 28.08.2017 19:18

Александра, естественно! Широкая улыбка

Елена Никитина 28.08.2017 19:38

Александра 28.08.2017 22:06

Тамара Леонова, Представляю: нанервничает меня начальница, а я такая, громко и надрывно (или тихо и протяжно) кааааак гряну чё-нить по настроению (гы-гы). Сразу в дурку упекут С улыбкой