Елена Крюкова
27.01.2016 16:06
Ой, еще только обед...
Что-то я сегодня с самого утра слишком голодная. Еще только 15.00,
а я умяла уже весь дневной рацион, выскочила за рамки углеводов на
20%.
А впереди еще домашний ужин с семьей предстоит - сегодня моему младшенькому 16 лет.
Физкультуры не предвидется - колено по-прежнему не шибко гнется, стараюсь не нагружать.
А впереди еще домашний ужин с семьей предстоит - сегодня моему младшенькому 16 лет.
Физкультуры не предвидется - колено по-прежнему не шибко гнется, стараюсь не нагружать.
2
13
Наталья
27.01.2016 16:34
Бывают такие дни,что тут поделаешь?!Что есть то есть!Сына с
праздником рождения!И вас конечно же тоже!
Елена Крюкова
27.01.2016 16:38
Ника
Доценко, Наталья Харитонова, спасибо!
Alyona Belous
27.01.2016 16:45
Главное, чтоб это в привычку не вошло)) у меня тоже так бывает, но
это одноразовые акции))
Елена Крюкова
27.01.2016 16:51
Alyona
Belous, не допустим! у меня 2 командировки за февраль-март.
Хочется еще немного скинуть вес, купить новую юбочку и
пиджачок, и убить всех коллег женского полу наповал
))))
Чем не мотивация? ))))
Чем не мотивация? ))))
Josalina
27.01.2016 17:07
Елена Крюкова написал:
убить всех коллег женского полу наповал ))))
отличная мотивация, вперед к намеченной цели
Елена Крюкова
27.01.2016 17:16
Josalina,
наверное, после здоровья, это самая сильная мотивация ))))
Josalina
27.01.2016 17:17
Елена
Крюкова, 
вот они,
женщины)))
вот они,
женщины)))
Josalina
27.01.2016 17:18
Знаете, я вот только что заточила пачку 100-граммовую подушечек, и
сижу довоооольная 
. Так что вы
не одна такая)))
. Так что вы
не одна такая)))
Елена Крюкова
27.01.2016 17:20
Josalina,
да, такие вот мы, девочки )) Радуемся мелочам ))
Elena Eder
27.01.2016 17:46
О ,поздравляю !
Один раз в 1-2 недели можно немного выйти за рамки.
Но на следущий день питайтесь по плану.
Один раз в 1-2 недели можно немного выйти за рамки.
Но на следущий день питайтесь по плану.
танюшка
27.01.2016 18:01
А мне наоборот сегодня ничего не лезет.Только 600кл
наела. Сейчас позанималась , может проголодаюсь.
Julia Yazykova
27.01.2016 19:58
я уже две недели "перехожу государственную границу""
)) и все
никак...вес стоит... без спорта..
поздравляю с 16 летием!!! здоровья и удачи мальчику!!! и планов, планов, планов побольше!!!
)) и все
никак...вес стоит... без спорта..поздравляю с 16 летием!!! здоровья и удачи мальчику!!! и планов, планов, планов побольше!!!
