База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цв капуста в сухарях
Омлет с кабачком и перцем
Глазунья
Каша Быстров малина с молоком
Икра баклажанная
Суп картофельный
Икра свекла яблоко
Яичница с кабачком
Хлопья фитнесс
Кальцемин адванс
Элевит пронаталь
Творожная запеканка 0 %
Солянка с ветчиной и копченой курицей
Овощи гриль
Цветная капуста в кляре
Соус сметанный
Долма
Тефтели (баранина) с пшенкой
Картофельное пюре
Запеканка с брокколи
капустный суп
Хлебцы молодцы, фитнесс линия, железо плюс
яичница с колбасой
крабпалки с огурцами
очень ленивые котлеты
окрошка без картошки
Творожное зерно в сливках Простоквашено 7,0%
Суп с шампиньонами
Чай с молоком
Оладьи на кефире
Куриная печень
Кока-кола
Уха с форелью
Суп с чечевицей и картофелем
Омлет
Теплый салат из цветной капусты
Печень куриная с луком и помидорами
Суп ассорти
Салат фруктово-овощной с медом
Капуста тушенная с куриным бедром и картофелем
Гренки
Овощное рагу "Сухой борщ"
Суп с чечевицей
Бульон с яйцом
Бульон куриный
Куриная печень в сметане
Салат с консервами "Студенческий", 1 варинат
Сардина атлантическая в томатном соусе
Пюре чернослив Heinz
Фемилак для беременных и кормящих женщин
Куриные ножки в рукаве
Кетчуп томатный Heinz
Говядина с морковью в рукаве
Maggi на второе для сочного жаркого
Морской язык в кляре
Печень куриная в морковно-луковой пассеровке
Омлет с сыром
Курица в рукаве
Курица
Капуста тушенная с морковью
Чесночный соус, 3 Желания
Чипсы Lays со вкусом сметаны и зелени
Мансурдал
Блины из говяжьей печени
Печенье детское Heinz
Овощи "с огорода"
Плов с курицей
Рис длиннозерный обработанный паром Алтайская сказка
Ризотто с белыми грибами
Сок Мультифруктовый БУДЬ ЗДОРОВ
Свекольник с красной фасолью постный
Омлет с крабовыми палочками
Кальций Д-3 Никомед
Лактамил, продукт сухой для кормящих женщин
Цветная капуста с яйцом в микроволновке
Килька черноморская обжаренная в томатном соусе
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
44
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0