6 легких и питательных идей для диетического ужина

6 легких и питательных идей для диетического ужина

1. Треска на пару + салат (помидор, брынза, лук +оливковое масло, лимонный сок)
2. Жареная курогрудка + стручковая фасоль
3. Тушёная рыба (кета) + зеленый горошек
4. Куриные зразы + салат (капуста, морковь, сладкий перец)
5. Морская капуста + поджаренная куриная грудка
6. Гречка + куриное филе, запеченное с томатами