Блог
Войти
Людмила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила
07.01.2016 22:04
Очень волнует кожа лица и шеи, худею, щеки обвисли и шея совсем не радует.Может кто-нибудь сталкивал...
Очень волнует кожа лица и шеи, худею, щеки обвисли и шея совсем не радует.Может кто-нибудь сталкивался с такой проблемой, и как справляетесь.
1
19
Людмила
07.01.2016 22:28
Галина Галина
, Спасибо!!!! Нужно будет попробовать)))
Jekaterina Sepp (Zhavoronkova)
07.01.2016 22:38
если вдруг решите заниматься дыхательной гимнастикой Бодифлекс - там есть упражнения именно на мышцы лица и шеи.
Меня как-то миновало обвисание в этой зоне, но знаю, многим бодифлекс в такой ситуации помогал.
Людмила
07.01.2016 22:53
Jekaterina Zhavoronkova
, Спасибо,буду пробовать все, а то просто беда))))
Людмила
08.01.2016 12:25
Ольга Бойцова
, Спасибо!!!
January
08.01.2016 13:17
Для тела есть гимнастика,а для лица-фейсбилдинг. Попробуйте,может и поможет.
http://face-building.com/gimnastiki/facebuilding-exercises.html
-это одна из многих ссылок,поищите в интернете.
Людмила
08.01.2016 20:21
Елена Шоколад
,
January Smith
, Спасибо большое за советы!!!
Виктория Т
19.01.2016 22:04
а я витаминов на айхербе для красоты заказала. жду
Людмила
20.01.2016 18:03
Alexandra Soulimsky
, Спасибо!!!!
Людмила
20.01.2016 18:03
Виктория Т
, А что за витамины?
Людмила
20.01.2016 18:11
Марина
, Спасибо, надеюсь справлюсь))))
Виктория Т
20.01.2016 19:24
Людмила Мила
написал:
А что за витамины?
коэнзим и для волос. потом закажу кремний и коллаген, плюс комплекс витаминный.
Олеся Старожил МЗР
20.01.2016 19:34
а кремы с лифтинг эффектом не помогают?
Людмила
20.01.2016 20:28
Олеся
, Не пробовала ))))
Олеся Старожил МЗР
20.01.2016 20:30
Людмила Мила
, мне помогли кожу на бедрах подтянуть. но думаю на лице кожа мало отличается. кожа она и есть кожа. только по типу подбирайте.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%