База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень слоеная
Печень+молоки тресковых видов рыб
КЕТО хлеб из миндальной муки без псилиума
КЕТО-ХЛЕБ В МИКРОВОЛНОВКЕ
Консерва печень и икра минтая "Ассорти деликатесное"
Паштет домашний мясной печеночный
НУТ+РИС
Роги с печенью)
Гречка с маслом
Тушеная капуста
Фасолька по школьному
Шоколад горький 72%
Сыр Маасдам 45%
Тушеная капуста красная
Квас староминский
Сыр
Молоко 2.7% Коровка из кореновки
Греча на газу!)
Гавайская смесь заморозка
Грчка на бульоне
Хлеб отрубной
Рагу овощное заморозка
Каша ячневая
Хамса Азовская соленая
Сырники в духовке;))
Брокколи запеканка с яйцом
Гречка мульти::)) рассыпчатая
Гороховый суп::)
Геркулесовая каша мульти:)
Селедка под шубой ::)))
Печень с брокколи и овощами мульти ти:)
Капуста листовая зеленая
Фасоль м капустой листовой
Кукурузная каша мульти:))
Кефир 2,7% Коровка из кореновки
Отрубные сердца с льняной мукой)))
Печеночной салат!!))))
Салат сайра рис водоросли))))
Кукурузная каша мульти))(
Йогурт Абинский 2,5%
Салатик фасолевый с фаршем)))))
Перцы фаршированые печеные)))
Фасоль мульт ))
Морковь с заправкой чим чим)))
Гороховый супец
Пшенная каша 18.авг 18
Пирожки с капустой мои А!)
Плов мульти мой А!)
картошка жареная в духовке с чесноком
А блины мои 3-2-3-0,5
Суп гороховый с плавленым сыром
Зелёный борщ
Рагу мульти бакл+кабачек
рис с печенью куриц
Energy diet smart коктейль для похудения
Блины диет!));))
Тесто пиццевое))
Краковская агрркомплекс
Хлеб треугольника губернаторск
Сыр чанах сычужный рассольный 50%
Окорок московский в нарезке
Котлеты куриные агро
Рис в мультиварке!!!
Фарш куриный агрокомплекс
Рис мульти
Лапша с творгом
Гречка с фаршем
Суп лапша с горбушей
капуста жареная
Кашка рисовая
Рататуй
Печень просто варка
Грнчка варка на воде
Рис сваренный на воде
Картошка тушеная с тушенкой
Сухарьки
Бычки обжаренные в томатном соусе
Спагетти
Спагетти барилла н 5
Салат
Рис с сардинеллой
Котлеты из перловки
Лапша с консервой
Рулет с чанахом
Зельц
Айран 1% кубарус молоко
Гречка с печенкой мульти
Мюсли Emco хрустящие клубника и миндаль
Беляшики в духовке
Каша кукурузно тыквенная
Суп с толстолобом
Моя аджика
Пирожочки
Гречневая каша остренькая
суп с костей курицы
тыква вареная
Самса с тыквой
Оладьи капустные с печенью
лепеха кабачковая
Клетчатка пшеничная с аиром
Хлебцы льняные
Расторопша семя молотое
драники из кабачков
перец фаршированный
котлеты капустные с печенью
самса из слоеного тесточка
Баклажаны с помидорами под чесноком
оладьи из кабачков
Плов Веганский без мяса
мороженое агрокомплекс пломбир в стакане
картошкав микроволновке с чесноком
Пангасиус
Майонез Выселковский 50% агрокомплекс
Крекер с луком
наша льняная Каша для похудения
Пшенный супик
гречка замоченная и провареная
бигус с курицей
гороховая каша
БАКЛАЖАНЫ С КАПУСТОЙ ТУШЕНЫЕ
тОМАТНЫЙ КЕТЧУП КАЛЬВЕ
Шаурма от севака
Майонез Слобода 67 % провансаль живая еда
печень с луком и морковью
Капучино лафеста
Тофу сыр соевый с паприкой
МАЦОНИ 4% кисломолочный продукт
Печеночно-овощная запеканка(говяжья)
Капуста томленая без ничего
ШаРлОтКа
Тортик из кабачков с помидорами
Мартини бьянко
Капустка по корейски
Чечевица отварная
паштет печеночный
продукт творожный тирамису даниссимо
Хлеб из диспергированного зерна пшеницы бирюсинка лапоть
Плов из пропаренного риса
Шоколад Российский с миндалем
йогурт Новосиб с коровкой с брусникой
мой салатик
коктейль молочный чудо детки клубника
Ржаные хлопья
Икра сельди
Молоки сельди
гороховый суп
Сосиски для жарки Сальников
майонез Чудесница классический 15%
Грудка куриная без кожи варено копченая
рулет на пару сырный
Манты с картофелем
Хлеб бородинский Чудо печь
Шоколад cfrenrro superior 97.7%
Хлеб Ржаное чудо
Мойва запеченая
Горький шоколад с кусочками клюквы 72% swiss original
Тушеная картошка
Луковый пирог
Майонез "Праздничный" персона
Селедочка под шубою
.Блинчики мои
Шоколад российский 70 %
Торт шоколадный брауни
Салат из морской капусты дальневосточный
салат из почек
Корейская заправка ЧимЧим для капусты
Рахат 65% ШОКОЛАД
Мойва печеная
Хлеб ржаной
Салат редька с капустой
Цельнозерновая смесь пшенично-ржано-отрубная смесь
Суп японский
сердце с гречкой
Хлеб из семолины волшебный
капуста-морковь по корейски
Корейская заправка ЧимЧим для хе из мяса
Семолина мука твердых сортов пшеницы(дурум)высший сорт
Жареное соевое мясо
БОРЩЕЦ
Активиа биокефирная 2 в 1 0%
Эдем мюсли тропическое ассорти обжаренные
Мозги говяжьи вареные
Сырнички
Котлеты соевые
Хлеб 1
Вешанки жареные
Хлопья 9-и злаковые не требующие варки
Фасолевый салат
Икра трески
Соевое мясо
Хлебушек
Хлеб наивкуснейший дрожжевой
Котлеты кальмар+творог
Котлеты кальмар+творог
Роллы с огурчиком
Рагу кабачки с печенью
капустка тушеная
ПЛОВ ИЗ ПОЛБЫ
котлеты скумриевоминтаевые
Хлеб амарантовый
Мука амарантовая
Винегретище
Котлеты печеночные сочные
Хлеб отрубной с льняной мукой и изюмом
Льняная мука
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
44
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
16
33
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2