База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Брокколи в сметанно-сырном соусе
желе
торт шоколадный
Цефасель
салат с брынзой
салат с пекинкой и тунцом
шмуш
сырники мои
Желе на кефире
Шарлотка с яблоками
Манник на молоке
Квадевит
Стручковая фасоль с яйцом
паштет печеночный
овсяное печенье
Кунжутное печенье
пирог малиновый
Манник творожный с яблоками
Блины на воде
салат с печенью
пирог
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
4
11
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Интересные блоги
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
52
Татьяна
20-09-2025
Доброе утро всем! День начался Я еду в г. Кислов...
12
34