Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
11.01.2021 09:41
Мои открытия
Внезапно для себя открыла старые продукты. Оказалось что бутерброд с рикоттой вместо масла и имитированной красной икрой это низкокалорийно и вкусно. Да и состав икры не очень пугает. Советую попробовать.
4
2
Марина 987
20.02.2022 14:46
Всегда смотрела на эту икру и думала брать не брать ?
Надежда
20.02.2022 15:41
Попробуйте. Только к составу повнимательней отнеситесь и к внешнему виду. Чтобы не каша а икринки.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
95
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0