Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
08.12.2023 15:16
Добрый вечер всем. Совершенно случайно я сегодня п...
Добрый вечер всем. Совершенно случайно я сегодня по всем показателям добилась идеальныз цифр.
Я много лет на МЗР но вот такое чуть ли не впервые.
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
12
88
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-26
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
0
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Колбаса домашняя
Автор
iluevi
117.6
19.4
4.2
0.1
5
3
12