База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
чечевичные котлеты
Грибы с йогуртом.
Жарено-тушеный бигус с курицей
жареные макароны с яйцом
протертая малина
конфеты Merci
Салат "Наслаждение"
Салат с красной капустой и лимоном
Пупки с кетчупом и бульоном
фрундук
Конфета Степ
Конфеты Чудо
плов сладкий
Шоколад Российский горький с миндалем
Паштет Hame
Данон персик 2.9%
Хворост со сгущенкой
Арахис с беконом
Мюсли тропика
Йогурт 2,5% Томск
Котлеты с геркулесом
чокопай
ливерная пластик
Ленивые голубцы с кур фаршем
Паштет печеночный со сливочным маслом
батон с отрубями ЛАМА
Коктейль 2л восстановление + 1 л белок
Протеиновый батончик ГЕРБАЛАЙФ шок-орех
манты
кефир обезжиренный
Гематоген
Махеев джем малиновый
Коктель Восстоновление 2 ложки
Коктель белок + 1ложка ОЯН
арахис жареный соленый
гербалайфлан
печенье шоколадное
йогурт 1.5% ДВС
Коктейль белковый
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
4
11
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0
Интересные блоги
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
56
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
41