База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Индейка (грудка)
отбивные из печени
Салат Белочка
оладьи капустные
Моя овсяная каша
моя овсянка
фруктовый хлеб (кака-апельсин)
медовик в мультиварке
скумбрия моя
салат к завтраку
амлет с молоком 01,03,
Львовский сырник
скумбрия м
нутовый паштет
тушенная сельд
Сырники м
омлет со сметаной 18,02,
голубцы с пшеном и грибами
рис с мидиями
паста с мидиями и зелёной фасолью
омлет с зелёной фасолью
отвар из овса
тыквенный сок
рыба толстолобик
Пеленгас
курага
Новые рецепты
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
2
2
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
4
8
Салат из нута и креветок
Автор
Oksana
159.5
11.4
6.6
12.9
10
1
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
92
Елена М.
23-07-2025
Первая неделя интуитивного питания, результаты
Объективно по замерам минус сантиметр в талии, ост...
6
86
Юлия
23-07-2025
Хочу попробовать кето.
Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...
4
82
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
7
57
Лучшие рационы
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%