После долгих уговоров своего тренера я все же решилась на подсчет калорий и взвешивание КАЖДОГО прог...

С почином Вас=) Думаю, что быстро втянетесь, это бывает увлекательно) 

Да, но со временем привыкнете, и без этого не сможете жить, а через полгода точно  на глаз будете знать до грамма , что сколько весит! вперед!

Настино Тело, спасибо! вчера до ночи развлекалась ))) сегодня буду продолжать )))  

Елена, подсчет калорий - это действительно увлекательное занятие. Планируйте питание с вечера на следующий день, а потом вносите коррективы. Удачи!

Ксана, спасибо! ))

Кайф начнется тогда, когда вы безошибочно будете угадывать не только вес, но и количество ккал в - ! - в приготовленных, и не только вами, блюдах, без всяких взвешиваний и пр. Прослывете волшебницей! Все-таки длительная регулярная практика - вещь!

Карин Акопова, промучившись первые 2 часа, потом пошло легче и я, действительно, стала получать удовольствие в этом процессе. Спасибо )