Как же тяжело снова браться за ум и начинать питаться правильно, а не только вкусно. А главное, умен...

Как же тяжело снова браться за ум и начинать питаться правильно, а не только вкусно. А главное, уменьшить порции до разумных пределов. Очень хочется снова почувствовать легкость и свободны брюки на бедрах. Вот и приходиться выбирать между борщем и куриной грудкой. 
Но в тренажерный зал уже тянет и это замечательно. Будем скидывать все, что набрали за последний месяц!!!