База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
йогурт 1%
Пангасиус
спаржевая фасоль жареная
йогурт молокия класический 2,5%
всякая всячина
Мюсли с молоком
салат с капусты
Желудки по-корейски
Какао
Морская капуста "Бабусине літо"
Капустный пирог заливной
Джек (конти)
салат Настроение
Замена майонезу
Зеленый борщ
йогурт молокия
икра мойвы с копченым лососем
Бисквит
Лимонные Николайчики
Шоколадные Николайчики
Шоколад Корона екстрачорный
Сельдь с луком и морковью
Творожная запеканка с морковью
Дуовит для женщин
Цверная капуста запеченая с сыром
Хлебцы-удальцы
Толстолоб
кофе с медом и имберем
Фасоль вареная
Фасолевый майонез
Свекла с луком
суп капустняк (постный)
Тещин язык
Салат из сельдерея и моркови
Рататуй
Фасоль с мясом и овощами
хлебцы Galleti
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
59
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57