База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крем для торта
Кабачки с сыром
Пиво львовское светлое
Бисквитный торт
Печенье день и ночь
Хачапури с сыром
Творог "Президент" 0%
Активиа йогурт
Вишневый десерт "Дольче"
Бендерыки
Овсяный коктейль
Капустные блинчики
Песочное печенье
Вискарь
Омлет
Тушеная капуста
Кофе "Кава зі Львова"
Мясные рафаэлло
Вареники с капустой
Кукуруза консервированная
Рогалики
Мороженое
Кексы диетические
Свекла с черносливом
Сосики домашние
Пирог из лаваша
Ризотто
Куриное бедро в кефире
Овсяные блинчики
Воздушное суфле
Фаршированные шампиньены
Зефир на печенье
Сгущенка вареная
Булочки студенческие
Тыквенная каша
Желе из компота
агар-агар
Салат из сельдерея
Стевия
Зефир по "госту"
Компот вишневый
Пирог с курицей и грибами
"Битое стекло"
Салат с белокачанной капустой
Омлет "максимум"
Коктейль молочный
Овсянка в банке
Круасаны
Клетчатка
Паровые "пирожки"
Булочки с творогом
Рулет калорийный
Рулет калларийный)
Сгущенка
Зпеканка из цветной капусты
Слойки
Слоеное тесто
Соломинка)
Игристое вино
Черный шоколад
Десерт с желе и творогом
"Шаурма"
Печеночный паштет
Тефтели
Капустный пирог
Черный шоколад Рошен класик
Хлебцы
Пудинг Зебра
Шоколадный стик "Корона" 35г
Масло льна
Молоко 2,5
Сметана 21%
Молоко Lactek 0.5
Сахарозаменитель
Картофельная запеканка с печеночным суфле
Зефир домашний
Актимель
Пирог со смородиной
Витрум
Салат с пекинской капустой
Фаршированый перец
Омлет
Полезные конфеты
Сметана 15%
Молоко 1%
Вареники с творогом
десерт "дольче" 0,2%
Горчица в зернах
Сливочный сыр
Лаваш
Блинчики с творогом
Суп
Творожная запеканка
Морковная запеканка
Щи
Витамин (суст.)
Витамин Е
Тыквенная запеканка
Тыквенные оладьи
Запеченое яблоко с творогом и медом
Котлета куриная на пару
Борщ
Куриное филе с творогом и шпинатом
Печенье бельвита
Куриный рулет
Куриное бедро
Салат с сердцем
Лактель 1,5 злаки
Творог 0%
Молоко 0,5
Закваска
сидр
Хлеб
Сыроваточный протеин
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
89
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58