База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тыквенный суп
Тушённая капуста с мясом
блины на кефире
кабачки в сметане
Капуста с грибами
равиоли
тарт о помм
Холодник
фенхель
Омлет
суп овощной с перловкой
салат из печени
салат помидоро-авокадный
котлеты из сардин
сырный суп
баклажанное рагу
лазанья
суп из крапивы
кровяная колбаса
пицца
сырники
пирожное жирное
манная каша
рис
суп из шпината
блины кабачковые
овсяное печенье
булгур со свининой
картошка со свининой в духовке
суп-пюре из брокколи
капустное рагу с баранины
суп со свежего гороха с сыром
рыба с овощами с соевым соусом
баранина с овощами в духовке
гороховый суп на сардельках
пюре овощное
кролик тушённый
картошка с мясом
горохово-чечевичная каша на бульоне
суп томатный
голубцы
фарш
киноа
кабачки с мясом и кашей
курица в духовке с миндалём
супчик куринный(бульон)
каша кукурузная
фасоль в банке
виннегред
суп-пюре со спаржи
стручковая фасоль с фаршем
подлива с баранины
каша пшённая
суп-пюре с цветной капусты
бисквит
икра баклажанная французская
перловка с фаршем
перепела с виноградом
гречка с бульоном
риллет из тунца
моцарелла
йогурт мусс
кислые щи
каша овсяная
томаты фарси
рагу капустное
свекольник
плов
сливочный суп
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
3
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
52