База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат 16.04
Котлеты 15.04
Суп рыбный 15.04
Драники с икрой из баклажанов
Салат 09.04
Запеканка 08.04
Котлеты 31.03
Кофе с молоком 2,5
Спирулина
Чай облепиха/розмарин
Кэроб
Гречневый суп с печенью
Омега 3
Рисовый суп 18.05.20
Суп из тыквы 08.05
Редис с капустой
Свекла 06.05
Womens multivitamin
Винегрет 28.04
Суп 01.10
Капуста 04.07
Борщ 01.07
Суп с вешенками
Основа свекольник 11.05
АЕвит
Салат 23.02
суп со шпинатом
Кабачковый суп
Отвар шиповника с душицей
Винигрет без капусты
Отвар шиповника
ленивые варенники
Минеральная столовая вода
рассольник заготовка
цикорий с молоком
цикорий
арахисовая паста
хлебцы "вкус мая" гречневые (6,25)
хлебцы "вкус мая" (6,25)
Хлеб Кёрнер обчные (10 г)
глинтвейн
соль йодированная
хлебцы ржано-овсяные
салат из капусты со сметаной
Овощной со сметаной
Ананасовые облака
Клубничные облака
редис с яйцами
хлебцы Кёрнер сладкие
Салат из печени трески с овощами
Мажитэль
салат свекла фасоль картофель
салат из тунца с капустой
творожное желе
свекольный салат с фасолью
тыквенный салат
желе из ягод
аскорбиновая кислота
рассол огуречный
чай с лимоном
Кофе с молоком 1,5%
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
66
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58