Анна

22-06-2025

Дневник тренировок за 21.06.2025

Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚‍♀️🧚‍♀️Всех приве...

18 60

Страна дождей

21-06-2025

Дневник питания за 20.06.2025

Чота происходит со мной странное. Мне оказывается ...

7 63

Arina Sm

23-06-2025

Калий-натриевый баланс

Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...

1 56

Ольга Анатольевна

25-06-2025

Дневник питания за 25.06.2025

Доброго времени суток  друзья. Для того что бы жи...

7 43

Суп Сердце говяжье с перловкой

Автор Светланка

28.2

3

0.5

3.1

21

2 0

Кето торт Раффаэлло

Автор Алла Ершова

399.1

9.3

36.9

5.2

3

1 5

Ткемали, крыжовник, укроп, кинза, мята, пажитник, соль

Автор Алла

67.3

1.8

0.5

12.3

13

3 16

Maximus Otto

2025-06-13

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 92%

Алёна Прекрасная

2025-06-18

Калорийность: 1086 кКал

Витамины и минералы: 95%

Радмира

2025-06-16

Калорийность: 1078 кКал

Витамины и минералы: 86%