База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творог с сухофруктами
творог с медом
Мексиканская смесь
Салат с тунцом
Сырники
Биотворог 2 %
Мука цельнозерновая пшеничная
Сырники
Пудинг с обезжиренным молоком и взбитыми сливками
Каша овсяная
Котлета свиная с овсянкой
Оладьи из печени
Запеканка творожная из нутовой муки
Салат из спаржевой фасоли с яйцом
Овсяная каша с грецким орехом и яблоком
Халва глазурированная РотФронт
Брокколи с чесноком и лимоном
Блины из нутовой муки
Нутовая мука
Отруби пшеничные с брусникой "Сибирские"
Шоколад горький с измальтатом
Омлет в микроволновке
Ленивые голубцы
Хлеб "Вильнюс"
Сыр "Легкий", 35%
Каша овсяная "Геркулес"
Зерновой творог обезжиренный
Молоко 1,8 %
Халва в шоколаде
Батончик с цукатами и витаминами
Фруктовый салат
Овсяная каша
Картофель тушеный с маслятами и говядиной
Творог с бананом
Кус-кус
Омлет с овощами
Овсянка с яблоком,кунжутом и медом
Фруктоза
Творог с ягодами
Хлебцы "Невская мельница"
Оладьи с фетой и зеленью
Конфета "Трюфель"
Кофе натуральный молотый
Вафли с арахисом и отрубями на фруктозе
Каша пшеничная с маком и медом
Крупа пшеничная
Салат из тунца
Творог "Савушкин Хуторок", 1 %
Йогурт "Оптималь", 2 %
Кефир с молотым семенем льна
Творог мягкий "Нежный" 0 %
Сметана с бифидобактериями 12 %
Семена льна
Биотворог обезжиренный
Семена мака
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
81
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3