База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
соевые оладушки
Банановые оладьи
Проба дробленая
Slim bar
Хлебцы овсяно-пшеничные dr.Korner
Гуакомоле с петрушкой
Гуакомоле с чесноком
Гукомоле
яиб2
Бурый рис
Яишница с брокколи
Omega
Daily
Казеиновый протеин
Макароны из т/с пшеницы
Опята в маринаде
Чайс молоком
Клетчатка
куриная грудка_2
хлеб с отрубями
чай
Сырок глазированный копеечный
помидор с моцареллой
омлет со шпинатом мой
творог с бананом
говяжья печень тушеная
морковные котлеты
творог с зеленью
паштет из куриной печени
салат с говяжьем языком
печеная курина грудь с ананасом
мак с сыр
вит
печень куриная
болгарский
курица
салат с брынзой
авокадо паста
1
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
9
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
121
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%