Блог
Войти
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
08.10.2019 14:45
3
8
Светлана
08.10.2019 19:17
Вера М. (LCHF)
08.10.2019 19:18
А то и все 300
08.10.2019 20:20
Вера Медведева
, точно! Вот так и подумаешь, есть или не есть.
Александр
08.10.2019 20:53
Что - то медленно пирожок падает
.
Еленка
09.10.2019 18:05
Аалександр
, наверное пыталась поймать))
Сергей Иванов
10.10.2019 01:04
Это смотря какой пирожок!!! Можно и 1000 потерять
10.10.2019 08:01
Сергей Иванов
, можно.
Главное- решить, быть ему или не быть. Один вот такой пирожок на 250 ккал - это 5 км мне надо пройти. Иногда пирожки побеждают.
Vika Viktor
10.10.2019 19:37
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
112
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%