База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт ореховый
налисники
суп чечевичный
суп гороховый на кролике
Бульон кроличий
Торт бисквитно-желейный
Борщ мужу
Суп рисовый
Суп гречневый
Салат витаминный
Торт отрубной
Лук жаренный
Салат Светофор мой
Перец фаршированный
Гренки мои
оладьи щедрожаренные
кексики гречневые
Торт Пасхальный 2
Торт Пасхальный
Запеканка царская
фолиевая кислота
кальций Д3
витамин Е-Зентива
Суп гороховый на воде
кексики печёночные
Печенье имбирное
Рулет со сгущёнкой
кексики яблочные
Торт Крейзи-кекс
Умное пирожное
торт Бисквитный
салат сырно-морковный
пирог кукурузный
Оливье безколбасный
Винегрет с фасолью
Кексики творожные
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0
Борщ Экспресс
Автор
Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1
0
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42