Блог
Войти
Нина Колобкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нина Колобкова
20.12.2015 09:31
Считаю,программа МЗР очень контролирует человека,как посчитала вчера,батюшки,ПЕРЕБОР,так и настроени...
Считаю,программа МЗР очень контролирует человека,как посчитала вчера,батюшки,ПЕРЕБОР,так и настроение пропало,сегодня уже полный контроль!!
4
2
Людмилка
20.12.2015 12:54
Правильное решение ! МЗР в помощь !
Нина
20.12.2015 13:19
Полный контроль))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
8
50
Новые рецепты
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
5
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
2
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%