Худей вкусно (https://vk.com/recipes40kg) 26 дек 2015 в (https://vk.com/wall-35113021_2... https://v...

Худей вкусно 26 дек 2015 в

 Удивительная куриная пицца без теста - все гениальное просто! 



На 100 грамм - 107 ккал
Б/Ж/У - 18/3/2 

Ингредиенты:

• Филе куриное 600 г
• Йогурт натуральный 50 г
• Паста томатная 50 г
• Маслины без косточек по вкусу
• Сыр твердый нежирный 70 г
• Помидоры 1 штука

Приготовление:

1. Отбить куриное филе (это наше тесто), выложить в форму и поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах.
2. Для начинки смешать соус (томатная паста) и йогурт, достать наше тесто и намазать соусом, посыпать сыром, маслинами, выложить нарезанный помидор — все что, вы хотите.
3. Отправить в духовку на 15 минут.

Приятного аппетита!