База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Миндальное печенье с кусочками шоколада
На кокосе
Суп-пюре из лесных грибов
КУ арахисовое печенье
Холодец из лосятины
Кокосовые кексы
Тыквенные кексы
Арахисово-грецкое печенье
Сливочный суп с креветками
Творожное желе с клюквой
Суп куриный с шампиньонами
Суп легкий сливочный с фрикадельками
Халва LCHF
Арахисовое печенье
Маковый кекс (Mg)
Сырные палочки
Клюквенный мармелад
Конфеты
Мандарин (мой)
Суп куриный с вермишелью ширатаки
Салат из свежих овощей
Паста Орехово-медовая
Кунжутное печенье
Шоколад Победа 75%
Кунжутное печенье
Щи из красной капусты с фасолью
Тыквенные семечки, ядро (мои)
Сербская брынза (моя)
Свиное сердце консервы (моё)
Оливковое масло (моё)
Миндаль (мой)
Печенье из тыквенных семечек
Гранат (мой)
Минтай (мой)
Бразильский орех (мой)
Кунжут (мой)
Авокадо (мой)
Черемша
Репа (моя)
Салат (мой)
Хлеб из семян
Фисташки (мои)
Грецкий орех (мой)
Кедровый орех
Арахис мой
Томатный суп
Селтдь под шубой Алиса
Сельдь под шубой без картофеля
Маковый кекс с кедровой помадкой
Мак (полный)
Каймак (Сербия)
Семга
Суп куриный с овощами
Семена Чиа
Салат из айсберга с беконом
Халва Алиса
Грибы жареные в сметане
Горбуша
Печенье "Ореховый микс"
Запеканка из шпината и семечек
Чизкейк нью-йорк без сахара
Окунь речной под сыром
рыбный супчик
Редис со сметаной и кунжутом
Омлет с овощами и сыром
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%