Maximus Otto

2025-08-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 87%

Ирина Макс

2025-08-17

Калорийность: 1392 кКал

Витамины и минералы: 100%

Tanya Makronetta

2025-08-06

Калорийность: 1273 кКал

Витамины и минералы: 86%

Света Бор

13-08-2025

Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...

3 161

J-D

14-08-2025

Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?

Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...

6 99

Страна дождей

12-08-2025

Дневник питания за 11.08.2025

На удивление голод переносится всё легче и легче, ...

10 67

Ирина Макс

10-08-2025

Дневник питания и тренировок за 10.08.2025

Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...

11 65

Яйца: цветная капуста с перцем

Автор Светланушка

89.1

4.8

6.3

3.3

12

1 10

Шаверма домашняя

Автор Алёна Прекрасная

103.9

7.9

4.1

8.9

11

4 3

Печенье миндальное

Автор Елена Петрова

476.5

18.5

41.9

8.3

5

3 0