Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)
10.06.2020 09:11
С начала восстановительного дня, чувствую себя льв...
С начала восстановительного дня, чувствую себя львом, ничего нигде
не как, уже промелькнула мысль поменять сплит скажем на 3-1-3-2, но
это не раньше чем с июня 
1
Интересные блоги
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
Новые рецепты
