И вот, я опять пишу в блог в надежде втянуться... Даже взяла и
оплатила платную версию дневника... В прошлый раз я была здесь
весной 2016. Всё было отлично, я вела дневник, писала в блог,
ставила цели, планировала планы, всё, как положено)) А потом... как
будто какой-то тумблер переключается в голове. Щёлк - и
оказывается, что я не заходила сюда вообще уже 2 недели. И это
всё, это уже крах, потому что я думаю: "сегодня точно напишу",
и на следующий день "сегодня точно", а потом оказывается, что
прошёл ещё месяц. И я думаю, ну ок, с сентября начну...
Сентябрь начался в январе. И если весной я начинала на
энтузиазме, то сейчас заставляю себя через силу и не знаю, к чему
это приведёт. Сижу перед дневником, как будто вижу его в первый
раз, как будто не я вела его весной. Как втянуться стабильно?
Как работать с мотивацией? Всё, что я могу сказать
себе, я могу и сказать, и услышать себя разумом, но это никак
не затрагивает мою мотивацию. Понимание, что надо, почему надо, как
надо, есть, а прям желания, чтобы в списке приоритетов шло номером
1, нет. Есть куча дел, которые я буду делать, даже если уже 3
часа ночи и я хочу спать, но, если в 3 часа ночи я буду
хотеть спать, а дневник будет не заполнен, я пойду спать, а не
сяду его заполнять... И если мне захочется съесть пирожное, я
пойду и съем его, и чем больше я буду говорить себе разумом,
что не надо, тем целеустремлённее я пойду и съем его. Даже
два. Вот. я одна такая или кто-нибудь ещё чувствует подобное?
Как справляетесь?