База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шоколад Российский 70% горький
Винегрет овощной
Морковный пирог
Сайра тихоокеанская натуральная
Зажарка с фаршем
морская капуста в кунжут
Колбаса Элитная вар-копч
Манник
Овощи тушеные
Каша Дружба
Железо
Антиоксикапс с селеном
Антиоксикапс с цинком
Биоряженка
Морская капуста маринованная
Суп капустный с грибной икрой
Плов из курицы
Суп куриный
Пирог с рыбой
Мой творожок
Кофе Суаре
Мой коктейль
Nesquik
Супер-еда
Масло льняное с селеном, хромом, кремнием
Детская смесь
Хлебцы хрустящие
Коктейль энерджи банан
Энерджи Банан
Смузи
Капустная запеканка
Бисквит
Горошница
Каша пшеничная
Мелиген (биотин)
Вит-мин комплекс
Селмевит
Замазка
Селен-актив
Веторон
Омлет
Фолиевая кислота
Крупа ячневая с кремнием
Глицин форте
Черника форте с цинком
Хлеб с льняной мукой и отрубями
Салат с курогрудкой
Скорлупа яйца
Соль йодированная
Аспаркам
Пентовит
Каша ячневая
Желе для суставов
Сироп шиповника
Каша из гречневых хлопьев
Пищевая добавка
Куриный паштет
Винегрет
Беляш
Каша рисовая
Каша из Хлопьев Царь 5
Мажитель
Хлопья Царь 5 злаков
Суп сырный с белыми грибами
Фруктоза
Каша пшенная
Мука льняная
Ёжики
Соус
Кетчуп
Отруби ржаные экструдированные
Гуляш
Каша 4 злака
Йогурт в йогуртнице
Пирог с мясом и картофелем
Салат из капусты капусты
Йогурт без сахара
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
89
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58