База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Домашний серый хлеб
вареники капуста-сало
пельмени классика
серый хлеб домашний
сельдь слабосолёная в масле
салат мильфей
горбуша слабосолёная
какао золотой ярлык
винегрет с морск кап
Холодец свинина+курица
икра кабачковая домашняя
поджарка морковная
вареники капуста
Еда для Руси
Мясное ассорти копченое
сырники 0%
каша кукурузная с тыквой
суп-лапша домашняя
грибы с луком
Фасоль в томате
Баклажан жареный
перец фаршированный
домашние пельмени
куриная котлета с творогом
морс черная смородина
рыба в сливочном соусе
тушеная капуста с яйцом
пюре с жареным луком
омлет с брокколи и сладким перцем
Соус болоньезе с соевым мясом
паста карбонара со шпинатом
Соус томатный классический
Чечевичные котлетки с сыром
Сельдь под шубой лайт
Кальмары в сливках
Кальмары в сливках
Завтрак стандартный II
пельмени из щуки
чай сладкий с лимоном
Завтрак стандартный
окрошка lite
салат с краб.пал
Блины мои
Греческий салат lite
Каша рис+пшено
Пирог с картошкой
капустный пирог со слоёным тестом
щи из крапивы
перловка+бурый рис
Блинчики нутовые
Свекла со сметаной
квашеная капуста с картошкой и луком
шарлотка
шарлотка
запеканка-макароны, соус, сыр
Горбуша под шубой
уха из горбуши
Пирог рыбный
Каша овсяная
маш пророщенный
Напиток пряный
соус болоньезе вегетарианский
хумус из пророщенного нута
салат капуста+кукуруза с краб.пал
летний с авокадо и машем
плов вегетарианский
штрудель яблочный
морковь, свекла, ялоко
Кваш капуста с картофелем
запеканка творожная
салат китайский сыр
лепёшка ржано-пшеничная
Конфета "Латте"
овощной суп-пюре
лимонад домашний
напиток имбирный
овсяная лепешка
пюре из чечевицы
салат капуста-огурец-редька
Винегрет домашний
салат из капусты белокачанной
лечо (заготовки)
плов вегетарианский с перловкой
салат летний
шаньги с картофелем
чай черный с молоком без сах
омлет простой
ленивые голубцы кур
соус песто на русский лад
Семена чиа (шалфей испанский)
Сабаджи
салат из редьки с морковью
овощной крем-суп со сливками
семечки белые очищенные
Новые рецепты
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
3
4
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
16
38
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-28
Калорийность:
1406 кКал
Витамины и минералы:
98%