Продукты созданные в приложении
- Рис с овощами
- Окрошка
- Тыквенная каша
- капуста цветная в яйце
- Картошка и тыква жаренные
- Суп из тыквы
- Хлебцы
- тирамиссу с клубникой и бананом
- Торт из клубники, творога и желе
- Запеканка кабачок, яйца, сыр, шпинат, манка, отруби
- Запеканка картошка и кабачки
- Пирог со шпинатом
- Начинка(шпинат, лук, картошка)
- Овсяноблин(175гр)110+50+10+10+5
- Запеканка овощная
- Салат из редиски и огурца и капусты
- Капустные котлеты
- Постный брауни
- Хлеб ржаной
- Печенье овсяное с бананом
- Ореховые котлеты( блендером ) в муке жарю
- Суп постный с фасолью
- Голубцы
- Оливье
- Салат: пекинка, огурец, кукуруза, масло
- Запеканка из тыквы и творога
- Кекс зебра
- Грудка с огурцом, карт и морковкой
- Суп с ребрами и рисом
- Куриная грудка в кефире
- Капуста с фаршем и кефиром
- Майонез мой
- творожная запеканка
- Котлеты из говядины на пару
- Мясо с тыквой в рукаве
- Ленивая овсянка
- Оладьи из печени и гречки
- Тефтели
- Борщ постный
- Торт черно белый
- Шарлотка
- Лечо
- Гречка с грибами
- Праздник
- Котлеты со щуки
- Суп с грибами и сырками
- Винегрет
- начинка на пирожки(грибы+карт+лук жарен)
- Начинка на пирожки ( карт + печень)
- Тесто постное на пирожки
- Чай заварка(50 гр порция)
- Печень с тыквой
- Горшочки с грибами
- Вэлнес Шейк
- Овощное рагу
- Шуба
- салат Бартон
- Борщ с ребрышками
- гоголь-моголь(45)
- Суп с гречкой
- Овсянка с ягодами(370)
- Салат из пекинки с кукурузой и майонезом
- Капуста с яйцом и кефиром тушеная(320)
- вэлнес ПЭК Орифлейм
Интересные блоги
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
Новые рецепты
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
44.2
2
0.3
8
20
КиШ с цветной капустой
216
11
10.5
19
4
Лучшие рационы
