База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп с фасолью
запеканка 10 мая
куриные котлеты с кефиром
суп с фрикадельками
Творог 5%
тефтели из курицы
торт сметанный
масло льняное
салат алжирский
салат с фасолью
овощи на пару
Салат с авокадо
перловка с шампиньонами
торт с желе
Соус для спагетти
Банановый кекс
Вареники
филе с овощами
филе с отрубями
витамины кальций
салат с крабовыми палочками
Торт с сметанный
Суп куриный
Торт с вишней
апельсиновый пирог
рис отварной
печень и сердце куриные
кебаб с курицей
курица с чечевицей и шампиньонами
говядина с овощами
винегрет
Тирамиссу
плов со свининой
хлебцы пшеничные
салат цезарь
творожная начинка для блинчиков
шарики злаковые
блины
Макароны с тушенкой
салат с курицей и ананасом в йогурте
Картошка с грибами
курица с цветной капустой
сырники
курица с шампиньонами
рис с овощами
каша овсяная на молоке
тушенная капуста с грибами и курицей
Филе запеченный с творогом
Рис с морепродуктами
вафля витьба с карамелью
салат зеленый
овощное рагу
Драники
суп с горбушей
пюре картофельное
жаркое с говядиной и тыквой
пирожное картошка
кус-кус
салат шуба
моцарелла
морс клюквенный
Печень минтая
Куриный бульон
Котлеты куриные
йогурт оптималь клубника
готовый завтрак Несквик
плов с курицей и сельдереем
Борщ
винегрет
вафли яшкино со сгущенкой
вафли черноморские
творог зерненый
манник
салат зеленый с сыром
салат зеленый с тунцом
суп с чечевицей
свинина в кисло-сладком соусе
витамины дуокапс
мёд
лимон
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
66
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6