База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат пекинский
Хинкали сочинские Ермолино
Каша овсяная (смесь). Полуф-т
йогурт Молочная благодать
Био-йогурт Ермолино
колбаса вареная Курочка
Колбаса домашняя с печенью
ЗАЖОР
Рис белый вареный
Голубцы
Молоко топлёное "Простоквашино"
Хлеб злаковый финский
Печенье Фракия с начинкой
Сыр плавленый с грибами Хохланд
Блины на кефире
Био-йогурт Отруби и злаки
Бризоль
Конфетони с Воздушным Рисом и Ананасом
финики с шоколадом с миндалем
чай с сенной
Плов 1
Йогурт Чудо персик-маракуйя
Суфле Жизель
Батон с луком
Суп с зеленым горошком
Батон демидовский
Сосиски сливочные ермолинские
вареная сгущенка
Колбаса балыковая
конфеты Лебёдушка
шоколад 75%
мармелад Мандариновые дольки
Сыр плавленый Хохланд сливочный
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42