База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт Греческий
Вареники с капустой
Йогурт с малиной
Рагу с курицей
Йогурт Ирбитский
Йогурт из Талицы
Салат с тунцом
Салат с пекинской капустой
Паштет из куриной печени ?
Соевый соус тирияки
Бурый рис с овощами
Уха из горбуши с пшенкой
Смесь семян
Десерт творожный с бананом
Десерт творожный с персиковым вареньем
Хлеб из сечки и геркулеса
Суп со свининой 2023
Заливное из курицы (белок)
Эклеры с крем-брюле
Чебупели сочные с мясом
Суп с гречкой
Сыр домашний ?
Чайный гриб ?
Какао золотой ярлык ☕
Какао-порошок золотой ярлык?
Цикорий растворимый ☺
Цикорий растворимый порошок
Кофе без всего
Винегрет ноябрь
Рагу с печенью говяжьей и овощами.
Ленивые голубцы из курицы. Мои.
Козинак подсолнечный
Доширак
Капуста тушёная со свининой октябрь
Яйца с хлебом
Торт морковный
Сердечки куриные моё
Гемотоген
Кальмары мои
Манник с какао
Шоколадная колбаса моя
Капуста тушеная моя
Оладьи овсяные
Манник
Плов фальшивый
Ёжики из куриной грудки
Каша пшённая
Винегрет мой
Торт шоколадный свой
Гороховая каша моя
Супчик с фрикадельками
Овсянка моя
Творог обезжиренный Ирбитский
Щи из квашеной капусточки
Отруби ржаные мои
Печень в томатной пасте
Пюрешка из картошечки
Макароны запеченные с сыром
Харчо из курицы
Компот
Панангин
Подлив кабачок с курицей в сметане
Кокосовая стружка
Какао
Пирог заливной с творогом
Перловая каша с тушенкой
Суп с рисом и курицей
Голубцы ленивые
Фарш для ленивых голубцов
Скумбрия под шубой
Кекс с ягодами
Суп-пюре с грибами
Воздушная пшеница
Лапша Ролтон 19 октября
Курочка в помидорах
Чай из липы
Куриная грудка с овощами 20 августа
Гречневая каша 20 августа
Сыр сливочный
Баклажаны в аджике
Печень говяжья с овощами 28 февраля
Минтай с грибами.
Тефтели 20 февраля
Свинина тушеная 19 февраля
Салат из морской капусты.
Суп со звездочками мой
Коктейль молочный 19 января
Коктейль освежающий 18 января
Гречневая каша по купечески 17 января
Сосиска в тесте с сыром
Штрудель с маком
Ёжики
Шоколадные подушечки
Запеканка со свининой и картофелем 11 января
Фарш свиной
Фарш свиной
Салат Витаминка 10 января
Кукурузная каша 8 января
Тефтели в сметане 4 января
Уха из горбуши 4 января
Творожники
Рис 2 января
Тефтели 2 января
Оладьи 2 января
Бедра куриные в сметане 29 декабря
Пюре картофельное 29 декабря
Крылышки куриные жареные 26 декабря
Спагетти
Супчик с курицей 25 декабря
Подлив с курицей 24 декабря
Гороховая каша 24 декабря
Капустный суп 2 декабря
Картофель с курицей
Курочка с овощами
Куриная грудка 19 ноября
Кабачковые оладьи
Кофе с молоком без сахара
Гречневая каша с овощами
Горбуша запеченная в сметане
Пюрешка без масла
Рис с овощами
Смузи
Отруби
Борщ
Икра кабачковая
Куриный суп с капустой
Перловка
Котлеты рыбные (минтай)
Рассольник
Гороховый суп со свининой
Бёдра куриные в микроволновке
Морская соль
Ребра свиные варено-копченые
Суп-пюре с тыквой и горохом
Штрудель с яблоком
Сосиска в тесте
Печень говяжья с тыквой
Тыква с луком
Минтай в микроволновке
Хлеб домашний
Крылышки в микроволновке
Макароны
Оладьи из тыквы
Бёдра куриные со сладким перцем
Суп пюре
Капуста тушеная с куриным филе
Творожная масса
Тефтели мясные в подливе
Фрикадельки из минтая
картошка жареная
Кисель витаминный
Гречневая каша
Творог 23%
Печень говяжья с овощами
Рагу
Хлебцы молодцы
Гороховый суп
Арахис в какао
Омлет
Хрумстик
Суп перловый
Овсянка
Подлива с курицей
Пюре картофельное
Чай с сахаром
Рисовая каша
супчик со свеклой
макароны с тушенкой
голубцы с мясом
Гречневая каша с курицей и овощами
Заливное из курицы
Мармелад
Рисовый суп
грибы в кефире
суп сырный
кофе со сливками
салат весенний
Винегрет
кисель
концентрат пищевой кисель
цикловита 2
цикловита 1
Хлеб с курагой, изюмом,черносливом и грецким орехом.
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58