База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
свекла с чесноком
криспы ржаные
гречневая каша
морковь с чесноком
биойогурт активиа
рагу из курицы и зеленого горошка
зеленый горошек
салат пекинский
творог мягкий обезжиренный
пирог с горбушей и рисом 09.02.16
рис отварной
тесто дрожжевое аппетитное
говядина в фольге
мойва копченая
запеканка творожная
Витаминный с корейской заправкой для капусты
заправка Чим-чим
Суп со стручковой фасолью
пельмени мишкинские
творог данон
Йогурт со вкусом банана
пшеничный хлеб с дурум 04.02.16
Горбуша под омлетом, запеченная в духовке.
греческий 03.03.2016
пряники "Петродиент" на фруктозе с начинкой
Хлеб пшеничный с отрубями и дурум
мука из твердых сортов пшеницы дурум
рагу со свининой и грибами
Гречневый суп с грибами
морковь со свеклой по-корейски
индана
Бигус со стручковой фасолью
греческий салат мой
Салат капустный с болгарским перцем
суп гороховый с копченостями
Чай со сливками
Суп-кулеш с пшеном.
Рис в мультиварке
Салат капустный витаминный.
Горбуша из пены
Горбуша в сырно-сметанном соусе.
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Алексей
08-08-2025
Мало но приятно
Сегодня весы показали 123.65 , а это значит я скин...
4
56
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0