База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тафли
Конфеты с маскарпоне
Миндальное печенье в шоколаде
Протеиновый батончик
Ягодный трюфель
Огуречный салат
Суп с тунцом
гранола
молочный шоколад
десертный шоколад
черный шоколад
Татьянки
ХАЛВА КОКОСОВАЯ
диетический шоколад
котлеты с укропом
зельц глобино
антрекот свиной
картофельный сок
льняная каша
отбивные
Майонез
легкий салат пекинка+горошек
Тирамису
кекс Рождественский
салат с квашеной капустой
шоколадные конфеты
яблочный уксус
сок морковно-яблочный
сок морковно-тыквенный
хлебцы
Экстрачерный шоколад
Сок морковно-капустный разбавленный
урс молдавский
морковный смузи
томатный коктейль
фруктовый салат
салат из капусты
ламинария
яблочный бутерброд
сыр плавл с раст маслом
сыр плавленый диетический
сыр плавленый
Диетические чебуреки
Халва ореховая
кунжутный жмых
грецкий орех шрот
салат фруктовый
перец под йогуртом
Йогурт домашний
Пастила сливовая
Мятный чернослив
Чернослив в шоколаде
коктейль белковый
синие в маринаде
омега 3
куриная грудка рубленая с сыром и овощами
кремний
тушеная капуста
ягодное мороженое
Фруктовое мороженое
творог с ягодами
Черный шоколад 63%
Банановое мороженое
Шоколадная паста
печеночный паштет
Куриные котлеты с творогом
сырный хлебец
протеин гороховый
овощная паста для бутербродов
куриные крылышки
Плацинда
Нут с куриной грудинкой
шрот из черного кунжута
зеленый борщ
американо со сливками
салака на гриле
салат из топинамбура
салат из помидоров
хлеб ржано-пшеничный
куриная голень
Легкий сливочный крем
рис камолино рассыпчатый
камолино рис
арнаутка
арнаутка
ячневая каша
куриный окорочок без кожи
язык свиной отварной
Пшеничная каша
быстрая чечевичная похлебка
Чечевица с томатным соусом
Куриная грудка су-вид.
лецитин
Фасоль тушеная в скороварке без замачивания
свиные ножки
инулин
цикорий со сливками
семена чиа
Ройбуш с корицей и имбирем
хлебцы бородинские
клетчатка
сухие сливки
сливки домашние
сливки домашние густые
макароны из твердых сортов пшеницы вареные
макароны с брынзой из твердой пшеницы
ЦУКАТЫ ИЗ АПЕЛЬСИНОВЫХ КОРОК
семена чиа
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58