Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
01.10.2016 09:53
Коллеги, а почему среди `моих продуктов` нет каши 5 или 6 злаков? Кто как выходит из положения включ...
Коллеги, а почему среди "моих продуктов" нет каши 5 или 6 злаков? Кто как выходит из положения включая в рацион подобный вид каши?
1
3
Светлана Клер
01.10.2016 13:39
Создайте свой продукт. И предвидя Ваш вопрос: А как нутриетны ввести? Отвечаю: В интерактивном курсе все расписано.
Miray Sim
01.10.2016 13:49
на пачке написано сколько в процентах какой крупы взято - я создала свою крупу опираясь на эти данные и пользуюсь и нутриенты учтены и крцпы. все замечательно
Надежда
02.10.2016 06:11
Miray Sim
, спасибо, буду читать состав на пачке
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
9
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
92
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
64
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%