Блог
Войти
Елена
Блог Кулинарная книга База продуктов
Елена
13.03.2016 16:49

Главное - мотивация)

А потом любимое упражнение - "жир лёжа"

 2 
 2
Виктория 13.03.2016 17:00
скорее "жор лежа")
Елена 13.03.2016 17:02
Виктория, и то и другое - суперсет!))))
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность: 1003 кКал
Витамины и минералы: 83%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
Витамины и минералы: 85%
Элина
2025-09-09
Калорийность: 1343 кКал
Витамины и минералы: 96%
Новые рецепты
Тыквенные блины
Автор Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
4 11
Салат овощной
Автор Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0 0
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1 3
Интересные блоги
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25 42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6 54
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7 44