Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
01.02.2016 18:00
В начале пути:)
Доброго дня всем участникам форума! Сегодня я зарегистрировалась на этом замечательном ресурсе. Планы по снижению веса у меня грандиозные) Надеюсь, МЗР будет моим добрым помощником.
6
11
Надежда
01.02.2016 18:10
Конечно присоединяйтесь.з
десь всем рады)))
Nikol_Yva
01.02.2016 18:17
Добро пожаловать!☺
MILADA MILADA
01.02.2016 18:21
При соединяйтесь, читайте интерактивный курс, там все доходчиво написано, что непонятно спрашиваете.
Светлана
01.02.2016 18:24
Спасибо всем
Хотела поставить аватарку. Добавила ее в альбом с фотографиями, дальше не могу понять как действовать.(
Pink Rose
01.02.2016 18:30
добро пожаловать и удачи вам!
Ольга Мясникова
01.02.2016 18:33
добро пожаловать
Елена
01.02.2016 18:35
В нашем полку прибыло
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
7
72
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3