База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цезарь 31.03
Салат 31.03
Майонез Щедро 50%
Соус Calve цезарь
Овощи туш.
Салат Неаполь
Соевый гуляш
Йогурт "Агуша" персик
Рис нешлиф. (мультиварка)
Рис нешлиф. ТМ Жменька
Белковая лепешка
Торт печеночный
Сказочные финики
Omega-3
Milkiland Ostrowia
Лепешка
Горбуша жаренная 14.03
Тушеные овощи 14.03
Сливочный суп с белыми грибами
Daily Formula
One-a-day
Салат 1.03
Блины 27.02
Йогурт
Грибы с брокколи в сметане
Желе с фруктами
Макароны
Омлет 13.02
ФитПарад
Запеканка творожная
Салат овощной 9.02
Греча (мультиварка)
Макароны с мясом
Грибы запеченные с сыром
Печеньки овсяные
Овсяное печенье (яб)
Омлет 7.02
Салатик овощной
Блины
Овсянка с отрубями
Желе
Смесь семян
Винегрет 29
Витамин А,Е
Омлет с овощами
Кальцемин
Витрум
Супервит
Кофе запаренный
Рис Ворлдc Райс нешлифованный
Рис отварной
Горбуша жаренная
Тушеные овощи
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%