База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
котлеты в духовке
фарш домашний ресториа
сыр российский 50%савушкин продукт
шарлотка пп
маффины
макароны-спирали 3 цвета
макароны отварные "три цвета"
сушки челночек
каша 7 злаков на молоководе
смесь хлопьев 7 злаков
семена льна
ряженка термостатная 2,5% останкино
творог мягкий обезжиренный милава
хлебцы гречневые с витаминами
Хлопья пшенные русская каша
омлет
йогурт лакомо 2%
хлебцы клюквенный коктейль dr.korner
кефир домик в деревне 1%
яблоко-груша пюре фруто няня
геркулес традиционный
кефир 1% лакомо
макароны спирали шибекинские
творог вкуснотеево 0,5%
йогурт обезжиренный оптималь черника
суп овощной
батончик отрубной
хлебцы с семечками подсолнуха и кунжутом
куриная грудка запеченая
йогурт активиа натуральная 3,5%
цикорий
крупа перловая в пакетиках увелка
крупа гречневая элитная
кефир 1% биомакс
клетчатка
творог мягкий обезжиренный савушкин продукт
творог обезжиренный козельский
ацидофилин 2,5% останкинское
Овсяные хлопья ясно солнышко №2
хлопья рисовые русская каша
йогурт лакомо 2%
овощи тушенные
Курица запеченная (тушка цыпленка-бройлера 1 кат.)
спагетти шибекинские
молоко ульт. п. 3,2% амка
Отруби овсяные элмика
Новые рецепты
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор
Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1
0
Пирог шоколадно-яблочный
Автор
Oksana
190.4
4.3
2.7
43.9
5
1
12
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Лучшие рационы
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1442 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-06-03
Калорийность:
1437 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
176
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65