База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Холодец
Almette
Утка азиатская
Йогурт 9,4 лидл
Бронекофе
МСТ
Котлеты лосось
Bauchspeck
Икра минтая
Ofenkäse
Сухие вина
Селедку под шубой
Оливье
Huettenkaese
Hüttenkäse
Hüttenkäse
Burrata бурата
Шоколад горький 70 процентов немецкий
Лагман
Lammkotelett
Тессино хлеб
Зажор
Задор
Бреце с маслом
Куриные ноги Альди
Currysuppe OEZ
Seelachs
Kerniger Vollkornbrot
Ламбруско
Butterbrezeln
Макрель копченая
Fischsuppe
Суши
Омлет мой 2я40м2гмасла
Денер
Картошка целая с соусом Гамбург
Моя солянка
Фо суп Pho Suppe
Завтрак стандарт
Finn crisp
Körniger Frischkäse
Суп капустно-рисовый
Cуп овощно-куриный
Винегрет мю
леберкез
ела много всего
булочка цельнозерновая
крапфен
Гречка Макфа
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
4
154
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58